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Indischer Geist

Indischer Geist | Gotu Kola (50g zerkleinert)

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Beschreibung

Gotu Kola (Centella Asiatica)

Gotu Kola , auch bekannt als Fo Ti Tien , Wassernabel oder Hydrocotyle , ist eine Sumpfpflanze, die in Asien und Teilen Südafrikas heimisch ist . Der Name Fo Ti Tien bedeutet auf Chinesisch „Elixier für ein langes Leben“, was den Ruf dieser Pflanze als starkes Stärkungsmittel unterstreicht.

Obwohl der Name Gotu Kola an die Kolanuss erinnert , ist die Pflanze nicht mit der Kolanuss verwandt und enthält kein Koffein.

Wirkungen von Gotu Kola

Gotu Kola ist für seine vielen Vorteile bekannt, insbesondere für das geistige und körperliche Wohlbefinden:

  • Belebend und anregend: Gotu Kola hat eine belebende Wirkung und kann helfen, den Geist wach und klar zu halten.
  • Verbessert die Konzentration: Es hilft, den Fokus zu fördern und die Konzentration zu verbessern, was es ideal für die geistige Klarheit macht.
  • Fördert die langfristige Nutzung: Gotu Kola wird am effektivsten, wenn tägliche und über einen längeren Zeitraum verwendet werden. Es funktioniert wie eins Tonic, was bedeutet, dass sich die Vorteile langfristig aufbauen.

Verwendung von Gotu Kola

Gotu Kola wird am besten als Tee eingenommen:

  1. Bring eins mit halber Liter Wasser zum Kochen.
  2. Voeg 30 Gramm Gotu Kola zum Wasser.
  3. Lassen Sie die Mischung stehen ca. 2 Stunden kochen lassen mit einem Deckel auf der Pfanne.
  4. Die Mischung abseihen und nach Geschmack hinzufügen Zucker oder Honig Zehe.

Dosierung : Für optimale Ergebnisse den Tee täglich trinken.

Lagerungshinweise

Gotu Kola sollte in der Originalverpackung an einem trockenen, kühlen Ort und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

Warnung

Konsultieren Sie vor der Einnahme von Gotu Kola oder anderen Kräutern, Superfoods oder Nahrungsergänzungsmitteln immer einen Arzt oder Spezialisten, wenn Sie Medikamente einnehmen , schwanger sind oder stillen . Brechen Sie die Anwendung dieses Produkts sofort ab, wenn unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.

Gotu Kola ist ein wirkungsvolles Kraut zur Förderung der Konzentration und für einen klaren Geist. Es eignet sich ideal für alle, die ein natürliches Mittel für geistige Klarheit und langanhaltende Energie suchen. In der asiatischen Medizin ist es beliebt und wird häufig als Stärkungsmittel für allgemeines Wohlbefinden eingesetzt.

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